Liebe Patientin, lieber Patient!
Wir freuen uns, Ihnen eine vierwöchige psychotherapeutische Gruppe zu den Grundlagen der Verhaltenstherapie anbieten zu können. Diese Gruppe ist besonders hilfreich für Menschen ohne (verhaltens-)therapeutischen Vorbehandlung, zur Überbrückung von Wartezeit oder als Vorbereitung auf eine Einzel- oder weiterführende Gruppentherapie.
Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen und die Stunden dieser sogenannten »Gruppenpsychotherapeutischen Grundversorgungsangebot « werden nicht vom Stundenkontingent anschließender Einzel- oder Gruppentherapien abgezogen, sondern stellen ein zusätzliches Angebot.
WANN?
Mittwochs 9:00 – 10:40 Uhr
INHALTE werden sein:
… welche Faktoren zur Entstehung einer psychischen Erkrankung beitragen und damit Ansatzpunkte für Veränderungen sein können. … wie Verhalten, Gedanken, Gefühle und körperliche Reaktionen zusammenhängen und was Sie mit diesem Wissen tun können. … was Achtsamkeit bedeutet und wie man sie für sich nutzen kann. … wie kleine Verhaltens- und Körperübungen Ihre Stimmung positiv beeinflussen können. … wie Sie Ihre Zeit und Ihre Energie besser einteilen und für sich nutzen können. … wie Sie sich realistische und hilfreiche Ziele setzen können.
Bei Interesse, Fragen oder zur Vereinbarung eines Vorgesprächs kontaktieren Sie uns gern.
Ihre Praxis Reinhardt für Psychotherapie